ワンクリックで使える5分タイマー
5分間は非常に便利な時間です。何かをこなすには十分な長さでありながら、どんな隙間時間にも収まります。このページを開くとすでに5分タイマーがセットされているため、入力の手間はありません。「スタート」を押すだけですぐに始められます。大きな数字、プログレスバー、タブのタイトルに表示される残り時間、そして終了時のアラームにより、部屋の離れた場所からでも、別のウィンドウで作業していても簡単に時間を確認できます。
5分タイマーの活用例
- 小休憩 — 画面から離れてストレッチしたり、水分補給をしたり、窓の外を眺めたりしましょう。タイマーを使えば、5分の休憩がいつの間にか20分になってしまうのを防げます。
- ポモドーロ・テクニック — 25分間の集中セッションの後に5分間の休憩を取り、これを4回繰り返した後に長めの休憩を取ります。
- 作業の取り掛かりに — タスクが大きすぎると感じたら、まずは「5分だけ」と決めてみましょう。一度始めてしまえば、そのまま作業を続けるのはずっと簡単になります。
- 紅茶やコーヒーに — 紅茶の多くは3〜5分蒸らします。フレンチプレスのコーヒーも通常約4分で出来上がります。
- 学校・教室で — お片付けの時間、小テスト、5分間の自由筆記や読書タイムなどに。プロジェクターで全画面表示して使えます。
- 会議 — スタンドアップミーティングの報告、ブレインストーミング、プレゼン後の質疑応答などのタイムボックス化（時間制限）に最適です。
- 瞑想と深呼吸 — 5分間の静かな深呼吸は、初心者でも無理なく続けられる毎日の習慣になります。
- ゲームや子育て — ゲーム機の交代、ボードゲームのターン制限、または寝る前の「あと5分だけ」を本当に5分で終わらせるのに役立ちます。
ヒント
グループでの利用には全画面表示を。 全画面ボタンを押すとカウントダウン以外が非表示になり、テレビやプロジェクター、キッチンやジムに置いたタブレットでの表示に最適です。
スマホでは画面をオンのままに。 モバイルブラウザは画面がロックされると音が制限されることがあるため、アラームを確実に鳴らすにはページを開いたまま画面をオンにしておいてください。
繰り返しも簡単。 アラームが鳴った後にリセットとスタートを押せば、再び5分間のカウントダウンが始まります。反復トレーニングや短い作業を繰り返す際に便利です。
バックグラウンドでも正確
このタイマーは単に秒数を数えるのではなく、5分が終了する時刻を記憶し、デバイスの時計と比較して動作します。ブラウザはバックグラウンドのタブでタイマーの処理を遅くすることがありますが、このカウントダウンは正確な時間に終了します。アラーム音はブラウザ上で生成されるため、ページを一度読み込めばオフラインでも機能します。
別の時間を設定したい場合
1分タイマー、10分タイマー、15分タイマーもお試しください。自動で休憩を挟む作業セッションにはポモドーロタイマーを、任意の時間を設定したい場合はカウントダウンタイマーをご利用ください。