すぐに使える1分タイマー
1分は短い時間ですが、クイズの早押し、プランク、インターバルトレーニング、ちょっとした片付け、1分間のミニゲームなど、数多くの小さなタスクの単位として使われます。このページを開くとすでに1分タイマーがセットされているため、あとは「スタート」を押すだけです。部屋の離れた場所からでも見やすい大きな数字を採用し、ブラウザのタブにも残り秒数が表示されます。1分経過すると同時にアラーム音でお知らせします。
60秒タイマーの活用例
- インターバルトレーニング — ジャンピングジャック、バーピー、スクワット、もも上げなどを1分間行い、休憩を挟みます。多くのサーキットトレーニングは1分単位で構成されています。
- プランクや空気椅子 — 60秒間のプランクはよくある目標です。カウントダウンで残り時間が正確に把握できます。
- スピーチの練習 — エレベーターピッチや面接での回答は、約1分間にまとめるのが理想的です。アラームが鳴る前に話し終えるよう練習しましょう。
- 学校の授業やアクティビティ — 一問一答、1分間ライティング、暗算ドリル、ペアワークの持ち時間などに活用できます。
- ゲーム — ジェスチャーゲーム、言葉遊び、お絵かきゲーム、パーティーゲームなどでは、1ターン1分に設定されることがよくあります。
- 深呼吸・リラックス — 1分間のゆっくりとした深呼吸（4秒吸って6秒吐くなど）は、忙しい日の手軽なリフレッシュになります。
- 料理 — 半熟卵を作るには1分以上かかりますが、青菜の湯通し、スパイスの乾煎り、フライパンの予熱などは、ちょうど1分程度が目安になります。
便利な使い方
グループで使うなら全画面表示。 全画面表示を押すと、プロジェクターやテレビ、サブモニターにカウントダウンだけを大きく表示でき、全員で残り時間を共有できます。
タイマーの連続使用。 インターバルトレーニングなどでは、アラーム終了後すぐに次の1分を開始できます。ラウンド間に短い休憩を挟む場合は、トレーニングに1分を設定し、秒数の入力欄を休憩時間（例：0:20）として活用してください。
スマホでは画面を点灯したままに。 モバイルブラウザでは、画面がロックされるとアラーム音が一時停止することがあります。確実にアラームを鳴らすために、ページを開いたまま画面を表示しておいてください。
カウントダウンが正確な理由
このタイマーは単に秒数をカウントするだけでなく、終了予定の正確な時刻を記録し、デバイスの時計と常に同期します。そのため、ブラウザがバックグラウンドタブの処理を制限した場合でも、時間がずれることはありません。時間の経過とともにプログレスバーが進み、タブのタイトルにも残り秒数が表示されるため、別のタブで作業しながらでも残り時間を確認できます。
その他の時間設定
もう少し長い時間が必要ですか？5分タイマーや10分タイマーをご利用いただくか、カウントダウンタイマーで最大99時間までの任意の時間を設定してください。経過時間を測定したい場合は、ストップウォッチをご利用ください。