5 分鐘計時器，一鍵啟動
5 分鐘是最實用的時間長度之一：既足以完成一些小事，又短到能安插進任何空檔。開啟此網頁時，5 分鐘計時器就已設定完畢，完全不需輸入任何數字——按下「開始」就能直接計時。大字體、進度條、分頁標題顯示剩餘時間，加上時間到的鬧鈴聲，讓您無論是在房間另一頭，或是在其他視窗工作，都能輕鬆掌握時間。
5 分鐘的常見用途
- 短暫休息 —— 離開螢幕、伸展身體、裝個水或看看窗外。計時器能防止 5 分鐘的休息不知不覺變成 20 分鐘。
- 番茄鐘工作法 —— 每次專注 25 分鐘後，休息 5 分鐘；完成四個循環後，再進行較長的休息。
- 著手開始 —— 如果覺得某項任務太繁重，先答應自己只做 5 分鐘就好。一旦開始了，通常就更容易繼續做下去。
- 泡茶與沖咖啡 —— 許多紅茶需要浸泡 3 到 5 分鐘，而法式濾壓壺咖啡通常約 4 分鐘即可享用。
- 課堂教學 —— 整理時間、隨堂小測驗、5 分鐘自由寫作或閱讀衝刺，可透過投影機全螢幕播放。
- 會議 —— 為站立會議的進度報告、腦力激盪環節，或是演講最後的提問時間設定時間限制。
- 冥想與呼吸 —— 對初學者來說，每天 5 分鐘的靜心呼吸是很容易養成的日常習慣。
- 遊戲與育兒 —— 遊戲機的輪流時間、一局桌遊的時間，或是確保睡前說好的「再玩 5 分鐘」真的只有 5 分鐘。
實用技巧
群體活動可使用全螢幕。 全螢幕按鈕會隱藏倒數計時以外的所有內容，非常適合在電視、投影機，或是架在廚房或健身房的平板電腦上使用。
在手機上請保持網頁顯示。 當螢幕鎖定時，手機瀏覽器可能會限制音效播放，因此請保持網頁開啟且螢幕亮起，以確保鬧鈴正常響起。
輕鬆重複計時。 鬧鈴響起時，按下重設和開始即可再次倒數 5 分鐘 — 非常適合重複循環的運動或一系列的簡短任務。
背景執行也精準無誤
計時器不會單純計算秒數，而是會記住 5 分鐘後應結束的時間點，並與您裝置的時鐘進行比對。瀏覽器通常會降低背景分頁中計時器的執行速度，但這個倒數計時器依然能準時結束。鬧鈴是由您的瀏覽器所產生，因此只要網頁載入完成，即使離線也能正常運作。
需要其他時間長度？
試試 1 分鐘計時器、10 分鐘計時器 或 15 分鐘計時器。若需要包含自動休息時間的工作階段，請使用番茄鐘計時器，若要自訂任何時間長度，請使用倒數計時器。